简介:
从炒年糕改良而来,用丽水特产黄米果代替年糕,黄米果有一股特殊的乔木香。再添加特色紫苏酱,香味浓郁。
菜品制作:
周建伟,国家高级烹调师,现任浙江丽水兰桂坊餐饮策划管理有限公司常务副总经理。
原料扫盲:
黄米果是浙江丽水的一种特色小吃。其大致做法是:将糯米入乔木灰沉淀的水中浸泡至黄,然后捞出蒸熟,捣碎后用手搓成长条。
原料:
手工黄米果200克,鸡蛋2个,鲜紫苏30克,里脊肉丝15克,香菇丝10克。
调料:
自制紫苏酱5克,蒜片、葱圈各5克,盐3克,鸡精5克,味精3克,白糖3克。
自制紫苏酱制法:
鲜紫苏500克加生姜50克、大蒜150克、红辣椒100克剁碎,入坛子,加盐50克、白酒30克密封腌制发酵两星期,使用时挤掉多余水分。
制作方法:
(1)黄米果切条。不粘锅下底油烧热,下入黄米果条小火煎至两面金黄色倒出。
(2)锅下底油烧热,下入鸡蛋炒散备用。
(3)锅下底油烧热,下入里脊肉丝炒至变色,下人鲜紫苏、自制紫苏酱、蒜片、葱圈炒匀,投入香菇丝、黄米果条、鸡蛋,加盐、味精、鸡精、白糖调味,翻炒均匀,出锅装盘。
技术关键:
煎黄米果时,用油要少,否则黄米果会粘在一起。